Estos son los laxantes caseros más comunes y efectivos para el estreñimiento

El estreñimiento es la incapacidad que podemos presentar en algún momento para evacuar las heces o desechos de comida que digerimos. Esta condición es muy molesta, ya que lo que se considera normal es evacuar 3 veces ya sea en una semana o diariamente. Es algo a lo que de pronto no prestamos mucha atención. No…

4 formas de hacer un antiácido casero para calmar el reflujo

El reflujo es una condición muy exasperante, que se debe al mal funcionamiento del músculo final del esófago. El esófago es el conducto que conecta la boca con el estómago. Los alimentos bajan por este hasta encontrarse con los ácidos que están ubicados en el estómago para empezar su debido proceso de digestión y aporte…

Crema reparadora de rábano para combatir la sinusitis

Con el cambio de estación o simplemente de clima entre los espacios abiertos y los espacios cerrados que tengan calefacción o aire acondicionado, se generan choques de temperatura. Estos muchas veces originan malestar en las vías respiratorias. Si a esto le sumamos la posibilidad de estar padeciendo una infección bucal o un cuadro gripal, es…

Regla abundante: 5 remedios caseros y naturales para combatirla

La regla abundante es un problema para muchas mujeres que, mes a mes, sufren grandes molestias en su vida diaria. Además, este tipo de periodo puede ir acompañado de otros síntomas como dolor, cansancio, mareos, etc.   Descubre en este artículo los mejores remedios caseros para combatir la regla abundante de manera natural. De este…

Infusión de cáscara de llantén: efectivo remedio para el estreñimiento

El llantén es un buen remedio para el estreñimiento. Trata afecciones como diarrea, amigdalitis, hemorroides, conjuntivitis, úlceras y lesiones gástricas. También actúa contra enfermedades renales y diabetes, y purifica las impurezas de la piel. Tiene propiedades astringentes, antioxidantes, antibacterianas, diuréticas, laxantes y emolientes. Los elementos que le confieren estas propiedades son los glucósidos, taninos, azufre,…

Cómo hacer un enjuague bucal para el tratamiento de la laringitis

La laringitis es una infección común que se presenta en la garganta, específicamente en la laringe. Suele tratarse de una infección benigna, pero puede llegar a ser muy incómoda y dolorosa. La buena noticia es que los tratamientos para aliviarla y curarla pueden ser hechos en casa. En este artículo, te explicamos cómo hacer un…

Los mejores suplementos deportivos naturales

Cuando se es deportista, esta bien hacer uso de suplementos especificios para lograr los objetivos como nos enseña la gente de mindfit.club. Pero no hay que olvidar que existen varios suplementos naturales como como el polen, la jalea real o el ginseng. Aunque no sean milagrosos, la verdad es que complementan una dieta adecuada y fomentan…

8 Remedios caseros para el Dolor de Garganta

El dolor de garganta es un malestar que suele atacarnos cuando la gripe toca a nuestra puerta o cuando existe algún problema en nuestras amígdalas; aunque es realmente fastidioso, lo bueno es que existen muchísimos remedios que pueden ayudarnos a eliminar esta dolencia; lo mejor de todo es que son medicamentos caseros que podemos encontrar…

Levadura de Cerveza, Beneficios, Cómo tomarla y Precauciones

¿Qué es la Levadura de Cerveza? La levadura de cerveza es un producto que se deriva de la fermentación de distintos cereales tales como el trigo o la cabeza; esto sucede gracias a la Saccharomyces cerevisjae, un microorganismo concentrado en el elemento. El proceso acaba cuando el producto se seca, limpia y se pasteuriza antes…

Té de Matcha, Beneficios, Contraindicaciones y Dónde comprarlo

¿Qué es el té Matcha? El té Matcha es literalmente, “té en polvo” este polvo se hace a partir de una variedad de té verde. La preparación del té matcha es el centro de la ceremonia japonesa del té y tiene una larga asociación con el Zen. El té Matcha es la única forma de…